Den Chan9月21日読了時間: 2分渾圓(Hun Yuan)について 宇宙と一体 渾圓(こんげん)とは、宇宙の全ての物は繋がっていて一体である状態を表す言葉です。 中国語の発音は、hun yuan フンユエンで、渾元或いは、混元とも書きます。 宇宙には気が満ちていて、全ての物は気で出来ており、本質的には宇宙は一つの気の塊です。...
Jun Ming7月1日読了時間: 2分意念活動3 天人合一活動意拳の創始者王薌齋は生前、天人合一の方法を大分具体的に説明していました。王薌齋の説明の素晴らしいところは、概念を教えるだけでなく実際に身体で宇宙と一体になる感覚を出す方法を教えている事です。天人合一の方法を站樁(タントウ)をする時の意念活動の一つとして天人合一活動と呼んでいました
Den Chan2023年12月16日読了時間: 3分仏教の瞑想と武術仏教の瞑想も武術に役立つものがあります。 仏教の瞑想は大きく分けて3種類あります。 1種類目がサマタ瞑想です。この瞑想は静かに座り、 目を閉じて一つのものに意識を集中させます。 一般的に自分の呼吸を数えたり、耳に入って来る音に意識を集中させます。...
Den Chan2023年3月19日読了時間: 1分上三下七(中国武術で重要な要領)中医学では、人体を小宇宙と捉えています。 私達は、足の下に大地があり、頭の上に天のある環境で生きています。 その為、中医学では人体の頭は天、脚は大地と捉えています。 大地は重く、どっしりとして万物を支えています。天は軽く、万物を包容しています。...
Den Chan2022年11月17日読了時間: 1分瞑想と宇宙意識古代中国では、宇宙は大きな生き物と捉えていました。故に宇宙には意識があると考えられていたのです。 瞑想を長年やっていると自分の意識と宇宙の意識が一体になるのを感じるはずです。人間には表層意識と深層意識があります。普段、起きている時は表層意識が働くため、自分の深層意識に何があ...